Repetimos

Hoy hemos repetido el entreno del martes, es decir, primero gimnasio y despues 1'30 rodando. Ha sido un entrenos igual, mismos ejercicios, mismas recuperaciones, mismas series y misma intensidad, por repetir he repetido incluso el recorido en bici.

- en una mañana en donde el viento a vuelto a ser bastante fuerte, he llegado con 1'30 min a 116 ppm y 102 cad