Hoy hace justo un mes desde que empeze la pretemporada. Las sensaciones hasta el momento habian sido muy buenas, demasiado incluso, pero no me preocupaba. Esta semana en cambio a sido todo lo contrario, aun que parece que hoy primer dia en la semana que cogo la bici me encontrao mejor. Espero llegar fresco para la primera carrera de btt, la prehistorica, que tengo marcada como preparacion para la que seguro que sera una temporada buena.
- hoy acompañado por el fuerte viento e acabado con 2h 20 min, 65 km a una media de 28,2 km/h, rodando con desarollos comodos y como mucha cadencia.
primera subida del dia, el congost
rotonda de olesa de monserrat, media vuelta y para casa
antes de llegar a casa decidi hacer un puerto conocido por todos los de la zona, sant clemente de apenas 3 km con una pendiente medias del 4 % i una maxima del 6 % perfecto para acabar un entreno
4 comentarios:
Enhorabuena por haber empezado la temporada tan bien.
Para que veas que si se siguen los blog. Si te interesa algo más de ciclismo visita:www.pedaleados.blogspot.com
yo mñn empiezo denuevo a subirme a la bici, aunque seguirá con las caminatas tb para bien de las piernas sobretodo.
pibeeee haber si quedamos algun dia, jajaja y tranquilo que este año te ira.. vamos que tienes clase que cuando eras junior ya lo deciamos sigues como asta ahora y de aqui poco mas de un año nos vemos en amater!!! jajaja
cuidatee
Yo como soy de costumbres fijas, no conozco ni San Clemente… Qué desastre!!! jeje
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